Stagnation, mon ennemi

Coucou à vous ! 

Désolée à tou(te)s, ça fait déjà une 12aine de jours que je n'ai plus écrit ! Mais promis j'ai été très occupée ! 

La reprise des cours m'a pris pas mal de temps et puis ce WE, samedi 27 c’était mon anniversaire ... déjà 24 ans ET déjà presque 3 semaines que j'ai été opérée .. ce que le temps passe vite.

Du coup au lieu du bilan de la semaine ce Mercredi je vous ferais le bilan des 3 premières semaines.

Ces 12 derniers jours n'ont pas été très heureux, plutôt angoissant en fait. En effet, après être sortie de l’hôpital j'avais déjà perdu 5kg, chose en réalité normal puisque vous êtes à jeun pendant plus de 60 heures, donc il faut bien que le corps puise son énergie quelque part, dans vos réserves donc (et il y a de quoi faire)...

Mais les quelques jours qui ont suivi, je n'ai perdu qu'1kg, ainsi une semaine et 1/2 après mon opération, lors de mon 1er RDV post-op avec le chirurgien j'étais à 89.2, soit une perte de 6kg au total mais seulement 1 kg depuis ma rentrée de la clinique. Bon bien évidemment le passage sous la barre des 90 fais extrêmement plaisir car mine de rien, ca faisait un petit moment que je stagnais dans ces eaux troubles qu'est la dernière dizaine avant la centaine.

Mais après ça j'ai eu pire, j'ai stagné, stagné pour de bon pas 100g de moins sur la balance selon les jours j’étais même à + 200g (bon on est d'accord qu'il est très mauvais de se peser tous les jours et que d'un jour à l'autre les résultats ne sont pas significatifs) ; et ça, pendant toute une semaine et je vous jure que j'ai jamais eu une semaine aussi longue, juste à cause de ça.

MAIS MIRACLE, ce matin la perte a visiblement repris (je vous confirme ça mercredi) et ce matin - 400g supp ce qui donne 88.8kg, on s'éloigne du 90 un peu plus !! En plus du coup mon IMC est à 34.3 (pour arrondir) je ne suis donc plus en obésité sévère... C'est déjà une sacrée bonne chose.

Je vous jure que cette phase de stagnation était horrible même si pas si longue que ça... C'est une telle opération que vous vous dites que c'est impossible de stagner, même si par moment on perd moins, on perd : FAUX ! Sachez le ! Franchement quand d'autres filles opérées m'ont dit que c’était normal, que ça leur était arrivé, j’étais déjà un peu mieux. Si vous saviez, les questions que je me posais alors, est-ce que je fais bien comme il faut ? Est-ce que mon estomac est assez réduit ? Est-ce que j'ai un problème ? 

Et puis, celle que j'appellerai désormais ma fée marraine (de sleeve), celle grâce à qui j'ai passé le pas, a été là et m'a rassuré par message. Mais elle m'a aussi fait prendre conscience de certaines choses, des choses que vous pensez savoir, que vous prenez pour acquise mais en fait sont tellement plus complexes et la situation tellement inhabituelle.
Elle m'a fait me rendre compte que j’étais mon propre ennemi, que je ne devais ni lutter contre le changement, ni essayer de le contrôler... En faisant cette opération il faut accepter de perdre le contrôle de soi pendant un certain temps pour mieux le retrouver ensuite. Et il faut accepter le changement, peu importe la vitesse avec laquelle il arrive. On croit qu'on est prêt(e), mais c'est seulement une croyance qui ne se révèle pas toujours exacte. 
Je vous assure que moi qui aime tout contrôler et qui en ai le besoin, c'est pas facile de se dire de laisser couler mais il le faut.

Je vous fais un résumé poids / mensurations  / nourritures / autres, tout ça, Mercredi c'est promis.

Point rentrée - un peu de blabla

Coucou vous !

Pour ceux que ça intéresse, hier j'ai eu ma pré-rentrée en 5ème année de droit, hé oui, à peine sortie de la clinique que je suis déjà de retour sur les bancs ; bon simplement pour une mise en bouche de ce qui nous attend cette année ! Mes cours reprennent Lundi prochain donc ça me laisse quand même une petite semaine de répit et de repos avant d'aller au charbon ;)

Si vous n’êtes pas étudiant(e)s, alors vous aurez un arrêt de travail, d'1 mois au moins (il me semble) ; mais moi, les cours ne vont pas m'attendre alors bon...

Je rentre en Master 2 - Histoire du droit et conservation du patrimoine pour être exacte, et si tout va bien à la fin de l'année je valide mon bac + 5 et ainsi mon 3ème diplôme ( les 2 autres étant BAC et Licence).

Sinon ma pré-rentrée s'est bien passée, dans tous les sens. J'avais un peu peur que le physique ne suivent pas, d'être fatiguée, de faire une hypoglycémie ou autre... Mais finalement ça a été ; bien sur j'ai pris l'ascenseur jusqu'au 4ème étage histoire de ne pas me fatiguer inutilement.


Ah et complètement HS mais hier j'ai aussi commandé une SUPER BALANCE (de la mort qui tue) vous savez, de celles qui mesure aussi la masse graisseuse et la masse musculaire. A un moment de votre "cycle" de perte, au bout de quelques mois vous pouvez stagner niveau poids mais en fait vous perdez toujours votre masse graisseuse mais vous gagnez en muscle (car vous vous êtes mis(es) au sport) et vu que le muscle est plus lourd ça peut faire des frayeurs ! Mais pas avec ma super balance du coup.

Sleeve J + 4

Nous sommes le 14 septembre et ça fait déjà 4 jours que j'ai été opérée ! Finalement, ça passe vite !

2 bonnes nouvelles aujourd'hui : 

- la première chose, c'est le jour de mon retour chez moi, Hallelujah ! Enfin, ça fait plaisir quoi, on est toujours mieux chez soi ! Non que les infirmières n'étaient pas cool, au contraire, tout le service était au top, vraiment, mais bon.

- la deuxième chose : ce matin je me pèse, et là, très bonne surprise 90 kg sur la balance. Ca fait donc -5 kg en moins de 5 jours, en même temps à jeun pendant plus de 60 heures au total, puis bouillons et tisanes pour arriver à 2 yaourt nature et 2 compotes (seulement) avalés en 1 journée...

Je ne suis plus sous anti-douleurs, même si j'ai eu une ordonnance, c'est à la demande, si douleurs il y a mais aujourd'hui je n'en ai pas pris. Par contre j'ai 20 jours d'anti-coagulant à me piquer sous-cutané dans la cuisse ou le ventre, normalement c'est une ordonnance pour une infirmière à domicile mais je peux le faire moi =). Et puis 1 prise de sang / semaine pendant 3 semaines pour vérifier les plaquettes.

Sinon que vous dire d'autres.. à peine sortie de l'hosto j'attaque les cours ! Pré-rentrée demain à 11h ! Bon les cours commenceront vraiment la semaine d'après mais bon il le faut, quand on est étudiant, les arrêts de travail ça n'existe pas !

Sleeve J + 2 !

On est le vendredi 12 et ça fait 2 jours que je suis opérée, sleevée ! Ma nouvelle vie a commencé ! 

Elle a bien commencé : l'opération s'est très bien passée, pas de complication, pas de drain ! 5 petits pansements pour 5 petits trous : 2 à gauche, 1 à droite, 1 en haut du ventre presque entre les seins et 1 dans le nombril ! 

A Jeun depuis minuit, le 10 au matin je suis prête à 7h30, re-douchée le matin (c'est toujours la veille et le matin de l'opération) et enfilage de la super blouse en papier bleu. Et j'avais une super culotte assortie, parce que normalement vous devez être nue la dessous mais perso d'ici à ce qu'ils m'emmènent j'avais pas trop envie de faire du nudisme !

Et j'ai eu raison car moi qui pensais à la base partir au bloc vers 12h, j'y suis partie à 16h40. Je pensais qu'à une chose, la bouffe sans parler des pubs sur la télé d'à côté (pub pour tout ce que vous pouvez rêver de manger et dont vous n'aurez pas le droit après, le nouveau triple-steack de Quick et là super pizza picard notamment).

Heureusement ma mère était la pour m'accompagner dans cette attente interminable !

Je suis revenu du bloc vers 20h15 je crois. Puis je n'ai pratiquement pas dormi de la nuit, il paraît que la première nuit est toujours la pire. 

Vers 4h30 du matin perso je ne pouvais plus "pisser" dans le bassin, blocage psychologique du coup j'ai demandé à me lever ! En général on ne se lève pas aussi rapidement après l'opération mais j'ai beaucoup de mal à être assistée alors je prends sur moi et mon corps supporte de se lever malgré l'anesthésie bien présente.

Le lendemain journée dans le gaz j'arrivais même pas à répondre aux (nombreux) SMS que j'avais reçu. J'ai aussi eu des appels, pas long car j'étais à l'ouest.

Le lendemain c'est aussi le jour où vous découvrez les vrais douleurs, notamment lorsque vous toussez, il faut vous tenir le ventre si vous voulez souffrir le moins possible. Et je vous parle pas des éternuements !!

Mais j'ai aussi eu des visites, ça fait plaisir, je ne m'y attendais pas =) 

D'ailleurs je remercie mes amis et potes qui m'ont dit bon courage, qui ont pris des nouvelles par sms, qui m'ont appelé et ceux qui sont venus.

"La 1ère nuit est la pire" perso la 2ème nuit n'était pas mal non plus, j'avais des nausées, l'impression que j'allais vomir était atroce !

Ma 2ème journée s'est calmement passées , ça va mieux !

Jour J

On est le Mercredi 10 et il est 6 heures du matin et c'est le jour J ! Je suis réveillée depuis 10 min environ, depuis que l'AS est passée prendre température et tension !! Mon estomac commence un peu à crier famine vu le peu que j'ai mangé hier soir (ci-joint une photo de MON DERNIER REPAS auquel je n'ai presque pas touché) et vous vous doutez bien que je dois être parfaitement à jeun depuis 00h00 !!

Je ne stresse pas pour l'opération, ils en font tous les jours, je connais déjà un peu les bloc op alors ça devrait aller. Et puis j'ai envie de dire qui si par mégarde, un problème se produisait et que j'en n'en sortais pas vivante... Je suis pas certaine que je m'en rendrais compte ! Au pire je viendrais tous vous hanter ! 

Sinon, eh bien je n'arrive pas à réaliser que dans quelques heures ma vie va être bousculée, bouleversée, chamboulée, tourneboulée (si vous avez d'autres synonymes n'hésitez pas à proposer).

Après tout c'est fou - comme dit Mlle A (ma 2ème MA) - donc c'est normal.

D'ailleurs en parlant de Mlle A, elle a assuré hier soir, je l'ai eu au téléphone un bon moment et j'en avais besoin.

Puis M. J a aussi bien assuré ainsi que Mlle K ! 

Bon j'ai eu aussi une autre amie au téléphone et ma mère m'a rappelée entre temps, heureusement j'ai été assez occupée !

Non que je stresse de l'opération, absolument pas, mais plutôt de comment ça va se passer en sortant du bloc op : être alité devoir être assistée tout ce que je déteste ! M. J m'a dit "mais on va bien s'occuper de toi (la bas)" oui, bin le problème c'est que j'aime pas qu'on s'occupe de moi. Pas dans ses conditions là en tout cas.

Bon sinon, je dois vous dire que je suis arrivée vers 16h, j'ai vu le beau mathos de la chambre - censé être rassurant car ça veut dire que vous allez être très bien surveillée, j'ai même une caméra pour la vidéosurveillance médicale c'est pas la classe ? Pourtant c'est pas tout ces tubes qui vont me rassurer mais bon.

Les AS sont venus me peser, prendre la tension et la température puis une infirmière est venu me prendre un peu de sang ! 

Entre mes nombreux coups de fil j'ai essayé de manger un peu. Après d'autres coups de fil plus tardifs, j'ai fait la fameuse douche à la betadine de la tête aux pieds, 2 fois, cheveux compris. La galère le truc quand on a les cheveux long !!! Enfin j'y suis arrivée quand même mais au lieu de sentir bon.. Mes cheveux sentent chelou --'

A priori je devrais partir au bloc pour midi, à l'heure à laquelle mangeront la plupart des gens, moi je ferai en sorte de ne plus manger, jamais ! (Oui ça a un côté dramatique ce que je dis, je sais :p)

Ah et puis avant de me coucher j'ai du prendre un cachet pour dormir, oh put*** je sais pas ce que c'était mais c'est pas une drogue douce, oh ça m'a décalquée complet ! J'étais dans un état ! Par contre j'ai bien dormi ! 

J'en dirais plus quand j'en saurai plus.

J-1 clinique & J-2 opération

Coucou vous !

Demain, c'est l'AVANT GRAND JOUR (ou la veille du grand jour aussi... je sais pas, ça fait moins théâtral je trouve).

J'ai eu mon RDV avec l’anesthésiste aujourd'hui et il m'en a appris un peu plus. Ce sera une anesthésie de 2 heures, l’opération dure 1 bonne heure environ, mais il y a le temps qu'ils soient prêts, puis l’anesthésie est toujours plus longue, et je préfère ça ! Je n'aimerai pas commencer à me réveiller en plein milieu du découpage de mon estomac hein... et je suis sûre que vous non plus.

Ensuite environ 2 heures en salle de repos, histoire d'être sous surveillance constante ; puis retour dans ma chambre ! 

Le lendemain, on m'envoi faire un TOGD, on vous fait ingérer une grosse gorgée d'un produit infect (parait-il) mais qui réagit aux rayons X et ensuite on vous fait une radio, et grâce à ce super produit, on voit si l'estomac est bien agrafé et on vérifie qu'il n'y ait pas de fuites. Si tout est bon, alors vous pouvez commencer à boire de l'eau ! (Oh miracle).

De ce que je sais, si ce n'est pas bon, alors vous ne buvez pas et l'hospitalisation sera plus longue de l'ordre de 2-3 semaines. Il s'agit de cas plutôt rare et si vous ne fumez pas (comme moi :p) alors les risques sont diminués.

Et puis après ce sera tout doucement tisanes, bouillons... ça promet des repas... MAGIQUE je n'en doute pas !


Sinon je peux vous dire que demain quand j'arrive à la clinique (entrée vers 16h) une prise de sang est prévu.  Repas léger le soir + cachet pour bien dormir. A jeun à partir de minuit bien sur, et lendemain cachet avant de partir au bloc pour être calme aussi. Je ne connais pas encore la date de l'opération mais je vous communiquerais ça dans les plus brefs délais.
Ah, je pars à la clinique avec mon petit ordi portable mais j'aurai pas de wifi (15€ la journée... ça ira) c'est juste histoire d'avoir mes séries et films avec moi ; c'est bien connu, les distractions ne sont pas multiples lors d'une hospitalisation (je ne parle absolument pas par expériences, hum) . Mais vu que j'aurai mon super Iphone et que j'ai l'appli(cation) Blogger dessus, je pourrais quand même publier. Est-ce que vous ne trouvez pas ceci formidable tout de même ?

Ce soir, c’était donc mon dernier dîner "normal", sans contrainte aucune, dirons nous... C'est aussi ma dernière nuit dans mon lit, avant ce WE minimum, nuit où je peux laisser la lumière jusqu'à 2h du mat' si je veux et me lever à une heure décente, càd pas avant 9h minimum. C'est bête, mais ce sont des petits détails importants quand on se prépare à se couper du monde pendant 5 jours minimum.
Bien évidemment j'aurai mon téléphone donc le monde restera entre mes mains, et j'aurai des visites, histoire de ne pas couper le lien avec le monde réel, mais quand même.


D'ailleurs je trouve qu'une opération comme celle là est un bon moyen de tester les gens, ce n'est pas vital comme opération (enfin pas aux yeux des gens) après tout c'est un CHOIX. Bon celles et ceux qui s’apprêtent à entamer un tel processus et vivre une telle opération savent qu'en fait si c'est vital - mais sur du plus long terme - et que ce n'est pas réellement un choix. On le fait par nécessité et non par facilité et encore moins par plaisir.
Bref, un bon moyen de tester ses amis, ceux qui peuvent et viennent vous voir (de bons amis), ceux qui pourraient mais ne viennent pas alors que vous espériez qu'ils viennent (vous avez plus de considération pour eux que eux n'en ont pour vous), ceux que vous n'attendiez pas mais qui viennent faire un coucou (du coup vous augmentez la considération que vous avez pour eux - du moins vous devriez) ; puis ceux qui ne peuvent physiquement pas être là mais qui vous envoient un message (+ sms les jours suivants pour savoir comment vous vivez la chose, c'est confirmé = bons amis), ceux qui seraient venus s'ils étaient là, mais qui ont tendance à vous oublier avec la distance (loin des yeux, loin du cœur ?!) ... puis d'autres peut-être, l'être humain ne cessera de nous suspendre j'ai donc certainement oublié quelques possibilités.

J-6... ça approche ! Mangeons tant qu'on peut !

On est le Jeudi 4 septembre, et Mardi je rentre à l’hôpital pour me faire opérer Mercredi.

Du coup ça fait déjà 4 jours que je profite un max ... niveau bouffe! Toutes les filles que je connais s’étant faites opérer m'ont dit "avant l’opération profite un max, mange tout ce que tu pourras pas manger pendant les 3 premiers mois (voir plus)". 

Bon selon les chirurgiens avant l’opération il peut y avoir une semaine de régime yaourt (pour éviter que le foie ne soit gonflé, et qu'il prenne toute la place et que du coup l’opération soit compliquée) moi je ne l'ai pas eu, mais c'est pas pour autant que je vais manger super gras et calorique midi et soir les 4 derniers jours avant l’opération.

Mais une bonne semaine avant, j'ai fait un super resto bien calorique avec mes potes - vous savez un "diner" comme aux USA, un bon hamburger avec des frites maison et un super milk-shake en dessert ! =)

Hier soir, j'ai même mangé mon dernier donuts (donuts sucre glace... magique) !

Après perso, je suis fan de nourriture asiatique, notamment thaï, du coup dans le WE j'ai un resto thaï prévu mais ça va, ce que je mange n'est ni très gras, ni très calorique, mais très épicé, et puis je ne vais pas pouvoir manger de morceaux pendant les premiers mois, alors c'est maintenant ou pas avant longtemps.

Ouai ça va être l’éclate une fois opérée... J'ai déjà fait mes courses et j'ai rempli mes placards de bouillons, soupes, petits pots bébé, purées et compotes... Je préfère avoir du stock, et des trucs préparés car étant étudiante, j'aurai pas tout le temps le temps de me faire des soupes ou des purées maisons. Et quand le frigo sera vide, la solution de facilité qui est de faire cuire des pâtes, n'aura plus lieu d'exister.

Passionnant tout ça, n'est ce pas ?! Bon je donne l'impression de me plaindre, mais ce n'est pas le cas ; par contre j’espère vous faire réaliser que ce n'est pas de tout repos, et que ce n'est surtout pas un choix qu'on fait par "facilité". Qu'une fois opérée, un régime restrictif est à suivre, très restrictif les premiers mois, qui s'adoucie après, mais reste restrictif, ce serait trop facile de pouvoir remanger absolument n'importe quoi. C'est un changement d’hygiène de vie, un changement de mode de vie : une vie qu'on devrait tous avoir : manger sain, faire du sport ... la BASE !

Bien évidemment, quand on peut remanger normalement (morceaux), on continue à manger en petites quantités et du coup, on peut remanger de tout. Mais il faut faire attention quand même à la qualité de ce qu'on mange. Puis à la quantité car la paroi stomacale est toujours flexible, et peut se distendre de nouveau, on peut donc se remettre à manger en quantité "normale" et regrossir. 

Les seules choses qui sont vraiment interdites post-op sans retour envisagé, se sont les boissons gazeuses car elles facilitent l'extension de l'estomac ; je ne crois pas qu'il y ait autre chose.

Je raconte un peu ma vie, tout en casant quelques conseils... si c'est pas magnifique tout ça... bon allé, 1h30, l'heure de se coucher quand on se lève le lendemain.

Pas une simple perte de poids pour moi

Ce soir, un ami m'a fait réaliser quelque chose, sur une conversation toute autre que ma future opération (bien que le sujet de la sleeve ne soit pas très loin), et je me suis dit, que je me devais de vous en faire part.

Bon en fait, il m'a simplement fait une piqûre de rappel sur ce point, car ce que je vais vous dire je le savais déjà (la preuve avec le nom de mon blog ;))

Le rappel étant que je n'allais pas seulement et simplement mincir, mais que j'allais changer. J'allais changer et je me devais de changer.

En effet, à seulement 24 ans (ou déjà 24 ans selon comment on vit son age...) le "peu" d'années que j'ai vécu, je les ai vécu dans un cocon. Pas un cocon familial douillé et confortable (ça non, malheureusement) mais enfouie dans mon enveloppe charnelle, plus que charnue !

Un peu comme un bébé confortablement installé dans son couffin vous voyez ?

Ce que je vous dis, ça ne concerne pas tout le monde, j'en suis consciente. Certaines à 24 ans, ont commencé à fonder une famille et à avoir une vraie vie d'adulte. Mais d'autres comme moi, ont peut-être fait le choix de profiter de leur jeunesse ou le choix d'études plus longues et avouons le, la compatibilité entre la vie d'étudiante et celle de femme affirmée n'est pas des plus évidentes. Et moi qui me suis pourtant vite échappée du nid, plus tôt que la grande majorité... Je suis peut-être indépendante et peut-être ai-je réussi à m'approcher du statut de femme-enfant à la rigueur mais pour ce qui est d'être une femme, la Femme avec un grand F, je dois me rendre à l’évidence, c'est pas encore ça.

Du coup, ce qui pour moi sera un changement de physique et un changement de mode de vie (oui les filles, petit aparté, désolée de vous le dire, mais l’opération ce n'est pas choisir la facilité, car une fois opérée, le régime alimentaire est restrictif, pour le bien de votre estomac, et une fois le poids perdu, si votre hygiène de vie n'est pas bonne (sport + alimentation saine), vous n’êtes pas à l'abri de reprendre!).

Donc je vous disais, ce qui pour moi sera un changement de physique et de mode de vie, se devra d'être aussi une évolution (oui comme les Pokémon, la sleeve étant ma pierre de Lune, elle va m'aider à évoluer plus vite). Je me dois d'avoir un mental qui ira avec mon nouveau corps, je n'ai pas envie d'être juste une midinette, à 24 ans j'ai passé l'age. Je prendrais naturellement confiance en moi, du moins je récupérerai ce qu'il me manque pour avoir assez confiance, du coup il ne me restera plus qu'à prendre les cartes en mains et d'inventer mes propres règles du jeu (parait il c'est comme ça qu'on fait).

Et avec un peu de chance, à la fin de cette aventure, en plus d'avoir minci et adopté un meilleur mode de vie, je serais peut-être devenue une femme - fatale ? espérons le ;)